822. Jonatan Hellvig & David Åhman - Vägen till ett OS-guld: Om träningsrutiner, mental styrka & hemliga strategier, Original

Jonatan Hellvig och David Åhman tog hela världen med storm när de
tog OS-guld i beachvolley i Paris. Efter en tuff start på
tävlingen vann de överlägset mot Tyskland i finalen, och vinsten
var hemma. Men vilka är dessa killar och vad ligger bakom deras
otroliga seger?


 


Vi får höra om Jonatan och Davids träningsrutiner, hur de arbetar
mentalt och hur resan har sett ut till att ta ett OS-guld. De
delar med sig av sina tips för hur man ska lyckas inom en sport,
pratar målsättning och berättar om den nya svenska metoden som
revolutionerat beachvolley. Tusen tack för att du lyssnar!


Ta del av Framgångsakademins kurser.


Beställ "Mitt Framgångsår".


Följ Alexander Pärleros på Instagram.


Följ Alexander Pärleros på Tiktok.


Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.


I samarbete med Convendum.


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.