833. Ulf Ellervik - Om den kemiska sömnen och vakenhetens dilemma, Original

Professor i organisk kemi, Ulf Ellervik, gästar Framgångspodden
för tredje gången! Tidigare så har han pratat om kroppsvätskor
och farliga gifter, som blivit några av poddens mest lyssnade
avsnitt, men den här gången är ämnet något helt annat - nämligen
sömn.


 


Vad händer egentligen i vår hjärna när vi sover och när vi är
vakna? Vilka kemikalier använde de gamla grekerna för att somna?
Hur kan man använda sömn för inlärning och kan ADHD förvärras av
sömnbrist? Varför ska man inte ta sömnmedel en längre tid och vad
har skärmar för effekt på vår sömn? Detta och mycket mer hjälper
Ulf oss att svara på! Tusen tack för att du lyssnar!


Ta del av Framgångsakademins kurser.


Beställ "Mitt Framgångsår".


Följ Alexander Pärleros på Instagram.


Följ Alexander Pärleros på Tiktok.


Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.


I samarbete med Convendum.


Ulf Ellervik - Nattens gudar: Den kemiska sömnen och vakenhetens
dilemma


Ulf Ellervik - Äckligt: berättelser om slem, snor och andra
sekret


Ulf Ellervik - Förgiftad: berättelser om fasor, formler och
fiaskon


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.