Vianoce odzrkadľujú to, čo žijeme celý rok. Kazia nám ich najmä rigidné očakávania
42 Minuten
Podcast
Podcaster
Beschreibung
vor 3 Jahren
Vianoce sú považované za sviatky radosti a pokoja. No veľmi často
býva opak pravdou. Pre mnohých práve Vianoce predstavujú enormný
nápor na psychiku. Hoci si dookola hovoríme, že tento rok to
spravíme inak, predsavzatia sa nám zrútia ako domček z kariet.
Pretože človek sa nevie vždy vyrovnať so stresom, ktorý Vianoce
predstavujú. O tom ako ich zvládnuť v pokoji a čo robiť, keď sa
nenaplnia naše očakávania, hovorí psychológ Aleš Bednařík.
býva opak pravdou. Pre mnohých práve Vianoce predstavujú enormný
nápor na psychiku. Hoci si dookola hovoríme, že tento rok to
spravíme inak, predsavzatia sa nám zrútia ako domček z kariet.
Pretože človek sa nevie vždy vyrovnať so stresom, ktorý Vianoce
predstavujú. O tom ako ich zvládnuť v pokoji a čo robiť, keď sa
nenaplnia naše očakávania, hovorí psychológ Aleš Bednařík.
Weitere Episoden
1 Stunde 6 Minuten
vor 6 Monaten
58 Minuten
vor 6 Monaten
44 Minuten
vor 7 Monaten
1 Stunde 14 Minuten
vor 7 Monaten
1 Stunde 3 Minuten
vor 8 Monaten
In Podcasts werben
Kommentare (0)