Popôrodná depresia a úzkosť nás ako mamy nedefinujú. Ani náš vzťah k dieťaťu

Hovorí sa, že materstvo je najkrajšie obdobie ženy. No až 80
percent žien zažíva po pôrode "baby blues" a jedna z piatich žien
prechádza nejakou formou popôrodnej depresie alebo úzkosti.
Zaskočiť môžu práve emocionálne výkyvy, pocity zlyhania a rôzne
temné myšlienky. A to už neznie ako to najkrajšie obdobie.
Táto epizóda podcastu Počúvam sa je venovaná psychike žien
po pôrode. Pozvanie prijala Katarína Žilák, ktorá
vyštudovala psychológiu a založila neziskovú organizáciu Vysmiata
duša mamky. Dozviete sa ako dlho trvá, kým sa žena adaptuje na
rolu matky? Treba obávať, ak láska k dieťaťu nepríde hneď?
Vysvetlíme si rozdiel medzi baby blues, popôrodnou depresiou a
úzkosťou a ako pomôcť čerstvej mame, keď začne prežívať viac
negatívnych pocitov. Viac k téme nájde na
https://www.vydumamky.sk.