Ľuďom s krehkou sebahodnotou sa rozhoduje ťažšie, často sami nevedia, čo potrebujú

Koľkokrát ste sa pristihli, že hodnotíte svoju vlastnú cenu na
základe názorov iných? Prečo nás to tak veľmi trápi, čo si o nás
myslia druhí ľudia a prečo sa cítime neistí vo vlastnej koži? V
tejto časti sa pozrieme na to, odkiaľ pramení pocit neistoty a
ako ovplyvňuje naše rozhodovanie. Prečo tak často odkladáme
dôležité kroky, čakáme na “niečo lepšie,” alebo sa necháme
paralyzovať strachom z nesprávnej voľby? Preskúmame, čo nás brzdí
a budeme hľadať spôsoby, ako prekonať vnútorné bariéry, aby sme
mohli žiť slobodnejšie a s väčšou sebadôverou. Spolu s
psychologičkou Evou Vavrákovou budeme zisťovať čo môžeme spraviť,
aby sme sa nenechali ovládnuť obavami z možného zlyhania.