Echtes Fühlen statt spirituelles Schminken: Der direkte Weg zur Heilung

Die Kraft, Dinge beim Namen zu nennen – Warum Authentizität der
Schlüssel zur Heilung ist Herzlich willkommen zurück! An diesem
Freitag starte ich mit einem brandneuen Fokus und einem neuen Namen
für den Podcast: Her Essence. Diese Umbenennung reflektiert meine
persönliche Reise und die Entwicklung meiner Themen – weg von
reiner „Power“ hin zur Essenz, zur inneren Wahrheit. In dieser
Folge spreche ich über ein Thema, das mir in meinem eigenen
Wachstumsprozess enorm geholfen hat und vielleicht auch für dich
ein wertvoller Schlüssel ist: die Kraft, Dinge wirklich beim Namen
zu nennen. Einfach sagen, wie es ist! In unserer modernen
spirituellen und Coaching-Szene gibt es oft den Drang, alles
„positiv“ umzuformulieren. Sätze wie „Es ist nur eine
Herausforderung“ oder „Alles hat seinen Sinn“ klingen vertraut.
Doch was passiert, wenn wir in solchen Momenten nicht das Positive
sehen können und uns einfach niedergeschlagen, ängstlich oder
wütend fühlen? Oft kommen wir uns dann unzulänglich vor, als
müssten wir unsere Gefühle verstecken oder in eine höhere Frequenz
„übersetzen“, um weiterzukommen. Aber was wir dadurch oft
verlieren, ist die Verbindung zur eigenen Wahrheit und die
Möglichkeit, aus dieser echten, verletzlichen Stelle heraus zu
heilen. Und DAS ist so ein wertvoller Schlüssel zu verstehen. Echte
Heilung beginnt nun mal mit Authentizität.
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