Wie heile ich die Wunden aus der Kindheit?

Der Glaube daran, dass die Zeit alle Wunden heilt ist immer noch
weit verbreitet. Aber gerade, wenn wir von seelischen Wunden
sprechen ist es wichtig zu verstehen, dass es einen Anteil in uns
selbst braucht, der sich der Heilung bzw. der Trauma-Integration
widmet. Dieser Part zeigt Verständnis für unsere seelischen Wunden
aus der Kindheit und hilft dem Körper dabei, Altes zu verarbeitet
und durch die Körperverbindung wieder in der Gegenwart anzukommen.
Welche einzelnen Schritte sinnvoll sind und warum es so wichtig
ist, die seelische Wundheilung als Prozess zu begreifen, erkläre
ich dir in der aktuellen Podcastfolge! Passend dazu gibt es noch
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