#7: Lieber traurig als wütend mit Co-Host Ferhat Bülbül

Ferhat Bülbül

Lieber traurig als wütend ist der Titel dieser Folge. Dabei geht
es um das Gefühl der Wut, was wir an uns selbst häufig mit Scham
verbinden. Die Wut ist scheinbar ein Gefühl, was so selten wie
möglich auftreten soll. Jedoch sind wir viel häufiger wütend,
wenn wir uns nicht dem stellen, was sich dahinter verbirgt. Mit
meinem Co-Host Ferhat Bülbül spreche ich darüber, wie ich mich
mit dem Thema Wut, über meine innere Arbeit, angenähert und
später intensiv beschäftigt habe. Ich meinem Fall lag hinter der
Wut eine Menge Einsamkeit. Wie erkenne ich, woher die Wut
eigentlich kommt? Wie schaffe ich es, mit meiner Wut umzugehen
und Veränderung herbeizuführen? Und heute zu einem guten Freund
werden lassen? In dieser Podcast-Episode beantworte ich unter
anderem diese Fragen anhand greifbarer Erfahrungen, die ich durch
meine innere Arbeit sammeln durfte.


 


 
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