Epi #1: Bài thiền chánh niệm, quan sát hơi thở, thân thể và xung quanh

Epi #1: Bài thiền chánh niệm, quan sát hơi thở, thân thể và xung quanh

18 Minuten
20.19 MB
Podcast
Podcaster

Beschreibung

vor 4 Jahren

Đây là bài thiền tập vào mỗi buổi sáng để bạn học cách chánh
niệm, sống ở nơi đây, vào lúc này. Bài thiền tập này cũng giúp
giúp bạn quan sát hơi thở và cơ thể của mình.

Weitere Episoden

Epi #48: Làm thế nào để thành công hơn trong công việc và hạnh phúc hơn trong cuộc sống?

Epi #48: Làm thế nào để thành công hơn trong công việc và hạnh phúc hơn trong cuộc sống?

3 Minuten
vor 3 Jahren
Epi #47: Công cụ có thể thay đổi trạng thái của mình bằng các bài hát

Epi #47: Công cụ có thể thay đổi trạng thái của mình bằng các bài hát

4 Minuten
vor 3 Jahren
Epi #46: CON THUYỀN TRỐNG KHÔNG

Epi #46: CON THUYỀN TRỐNG KHÔNG

5 Minuten
vor 3 Jahren
Epi #45: LỐI RA TÙY THUỘC ĐƯỜNG VÀO NỘI TÂM

Epi #45: LỐI RA TÙY THUỘC ĐƯỜNG VÀO NỘI TÂM

6 Minuten
vor 3 Jahren
Epi #44: BÌNH AN & HẠNH PHÚC CÓ PHẢI CHỈ TINH THẦN LÀ ĐỦ?

Epi #44: BÌNH AN & HẠNH PHÚC CÓ PHẢI CHỈ TINH THẦN LÀ ĐỦ?

4 Minuten
vor 3 Jahren
In Podcasts werben
Schalte jetzt Werbung in Podcasts.
Alle Episoden anzeigen

Kommentare (0)

Abonnenten

Logo
15
15