HNA118 Novembre 2019 14 Abitudini Essenziali per il Miglioramento Continuo

In questo audiocorso lo zio Hack risponde alla domanda più comune
che gli viene fatta: "zio, cosa ne pensi di...?" E condivide le
abitudini che ha testato e praticato su sé stesso specificando
quelle essenziali per la felicità a lungo termine e per il
miglioramento continuo. Le pratiche che adotti ora decidono la tua
salute, la tua capacità cognitiva, il livello di felicità e
benessere che avrai in futuro. Vorresti sapere quali abitudini
evitare e quali invece praticare ogni giorno per andare verso la
felicità e il benessere? Ti piacerebbe conoscere le mie ricerche
sull'argomento e le pratiche che migliorano davvero la vita a lungo
termine? Allora ascolta l'introduzione gratuita e scopri finalmente
le abitudini da adottare per andare verso uno stato migliore. E, se
davvero le tue emozioni sono importanti per te, scopri le 14
abitudini essenziali (che puoi praticare fin da subito) per essere
felice e in pace a lungo termine, non solo nell'immediato come
fanno i vari "corsi da un weekend". Scopri le abitudini che ho
testato negli ultimi 30 anni, quali raccomando e quali invece sono
da evitare migliorare la tua vita per sempre.