Ingerindubai / Inger Houghton. Hjemmetrening og (PT) livet i Dubai

I denne episoden reiser vi til Inger Houghton til Egersund, eller
bedre kjent som @Ingerindubai. Her deler Inger reisen sin fra
aktive ungdomsår til å bli en guru innenfor
styrketrening/hjemmetrening. Vi får høre historier om hvordan det
var å drive treningssenter i Dubai, private PT timer med kjendiser
og prinsesser. Sammen med dette deler hun sine egne erfaringer
rundt det å være aktiv i en hektisk hverdag, og belyser effektiv
hjemmetrening både under graviditet og i tiden etter fødsel.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.