CoachGunnar / Hva er ultraprosessert mat?

Du har sikkert hørt snakk om ultraprosessert mat i media, men
hva er egentlig ultraprosessert mat? Er det usunt? Og
hvis ja, hvorfor? Det skal du lære om i denne episoden av
Gympodden! Gunnar har også skrevet en artikkel som summerer opp
noen av hovedpunktene, den kan du lese her:
https://strongbody.no/hva-er-ultraprosessert-mat/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.