Ronny Haugsnes / 90 kg vektnedgang og selvhat
Gympodden med Lasse&Fredrik
1 Stunde 5 Minuten
Podcast
Podcaster
Beschreibung
vor 2 Jahren
Ronny Alexander Haugsnes, en mann som veide over 150 kilo og led
av tungt liv og negative tanker, bestemte seg for å ta kontroll
over sitt eget liv. Han hadde en usunn livsstil og spiste til og
med lørdagssnopet til søndagsfrokost. Men nå var tiden inne for
en endring.
Ronny startet sin reise ved å endre sin egen holdning og
tilnærming til mat og fysisk aktivitet. Han begynte å sette seg
små mål og arbeide jevnt og trutt mot dem. Han kuttet ned på
usunne matvarer og begynte å trene regelmessig.
Det var en lang og utfordrende prosess, men Ronny ga aldri opp.
Han kjempet mot fristelser og negative tanker og holdt seg fast
ved sine mål. Etter hvert ble han belønnet for sitt harde arbeid
og tålmodighet. Han mistet over 60 kilo og opplevde en betydelig
forbedring i helsen sin.
Ronny har nådd et punkt i livet hvor han føler seg selvsikker og
stolt av seg selv. Han har gjort en stor endring i livet sitt og
har blitt en inspirasjon for andre som ønsker å gjøre det samme.
Gjennom sin historie ønsker Ronny å vise at med riktig holdning,
hardt arbeid og tålmodighet, kan alle gjøre positive endringer i
livet sitt.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Weitere Episoden
1 Stunde 7 Minuten
vor 3 Wochen
35 Minuten
vor 1 Monat
36 Minuten
vor 1 Monat
27 Minuten
vor 1 Monat
41 Minuten
vor 2 Monaten
In Podcasts werben
Kommentare (0)