#68 - Tod dem Schweinehund?!

In dieser Folge sprechen Marcel und Julia über den Schweinehund.
Was ist das eigentlich? Woher kommt er? Müssen wir ihn bekämpfen?
Ist das "Müssen" schon ein Problem? Hört rein und erfahrt mehr!
00:00 Intro 18:35 Der Craftkoerper Schweinehund 21:45 Was ist der
Schweinehund? 30:15 "Müssen" als Weg? 37:50 Aufschieben und
Selbstsabotage 44:00 Mentale Gesundheit 59:30 Gewohnheiten
entwickeln 1:10:05 Vorteile Bewegung 1:15:40 Outtro Folge Julia
auf Instagram: ⁠ https://www.instagram.com/julia.craftkoerper/
Folge Marcel auf Instagram: ⁠
https://www.instagram.com/eisen.hauer/ Wenn dir die Episode
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