Warum hab ich die Zeit vor der Angst verdrängt?

Warum verspüre ich nun schon Druck,  nur weil ich morgen
früh einkaufen möchte und zur Post möchte? 
Früher hab ich viel unternommen? Macht die Angst mich
uncool? 
Ich hab manche Symptome nie jemandem erzählt, die Scham war zu
groß.