Zucker- wie ungesund ist er wirklich? - Folge 37

Zucker- sollten wir ihn wirklich aus unserem Leben verbannen?




Kennst du das auch?


Jeden Tag nach dem Mittagessen oder nach einem stressigen
Arbeitstag hast du das Bedürfnis in die Schoko-Lade zu
greifen und etwas Süßes als Belohnung oder Seelentröster zu
gönnen?


Du nimmst dir immer wieder vor zur Gänze auf Zucker zu
verzichten, doch nach 3-4 Tagen bist du dem weißen Gift schon
wieder verfallen. 


Doch wusstest du, dass aus Sicht der TCM Zucker auch
unterstützend eingesetzt werden kann. Hier ist es wichtig zu
wissen, wann und wieviel man davon nimmt. 


Genau darum geht es in der heutigen Podcastfolge. 







Wer sind wir? Wir sind Claudia und Claudia von TC²M, beides
Ernährungsberaterinnen nach der TCM und wollen mit euch
unsere Ernährungsschätze rund um die Traditionell Chinesische
Medizin teilen. Unser Podcast beinhaltet Themen rund um
unsere Ernährungsschätze aus der 5 Elemente Ernährung der
TCM, Stoffwechseltypenlehre, westliche und chinesische
Kräuterempfehlungen, Lösung für diverse Disharmonien und
Wehwehchen und vieles mehr. 



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