TCM for you

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TCM for you- Dein Podcast für die typgerechte TCM-Ernährung

Episoden

Die Haut aus Sicht der TCM - Folge 85
13 Minuten
Die Haut aus Sicht der TCM umfasst mehrere Organfunktionskreise und meist kann man davon ausgehen, dass eine Bluthitze beteiligt ist. Pickel bei der Akne, Ekzeme, Neurodermitis Furunkel, Rosazea, rote Ausschläge oder Quaddeln. Hier sind die F...
Die Top 10 Nahrungsmittel für den Herbst- Folge 84
12 Minuten
Ab Mitte August befinden wir uns bereits im Herbst und wir merken es morgens am Rauhreif an der Windschutzscheibe der Autos. Das Yang wandelt sich in das Yin und es ist Erntezeit, Einkochzeit, Einmachzeit und Zeit die Vorratskammer für den Wint...
Der Spätsommer im Erdelement - Folge 83
14 Minuten
 Der Spätsommer ist die Zeit des Übergangs vom Sommer, Urlaub hin zum kühleren Herbst. Es ist sozusagen eine Zwischenzeit und in der TCM die 5. Jahreszeit. Der Spätsommer entspricht in der TCM der Wandlungsphase Erde. Und genau die Erde sch...
Nässe versus kostbare Säfte – Folge 82
16 Minuten
Viele verwechseln Nässe bzw. Feuchtigkeit mit kostbaren Säften. Oder wissen nicht genau was eigentlich mit Schleim in der TCM gemeint ist. Der Körper braucht eine gewisse Feuchtigkeit was die Chinesen unter kostbare Säfte verstehen. Zu viel...
Sonnenallergie aus Sicht der TCM - Folge 81
12 Minuten
Gerade wenn es draußen heiß ist und die Sonne scheint, leiden leider viele an einer Sonnenallergie. Es ist rot, juckt, es können Bläschen, Quaddeln oder Knötchen entstehen. Bis hin zu Schwindel, Übelkeit. Doch wie entsteht sie aus Sicht...

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