Die besten Gründe, mit dem Trinken aufzuhören – mit Marie Schwarz

Du würdest gern ein Leben ohne Alkohol führen, kannst Dir aber einfach nicht vorstellen, wie das funktionieren soll? Mir ging es genauso. Jahrelang. Und trotzdem habe ich es geschafft. In diesem Podcast erfährst Du, wie auch Dir das gelingen kann.

57 Minuten

21.79 MB

Podcast

Podcaster

Ohne Alkohol mit Nathalie

Der Podcast für alle, die ein Leben ohne Alkohol führen wollen.

Gesundheit & Fitness

Beschreibung

vor 2 Jahren

Ich spreche mit Autorin und Jugendcoach Marie Schwarz über die
besten Gründe, mit dem Trinken aufzuhören – und darüber, wie Du
lernen kannst, Deine eigenen Bedürfnisse besser wahrzunehmen.
Maries Webseite findest Du hier: https://www.philosofie.de/ Auf
Instagram kannst Du ihr hier folgen:
https://www.instagram.com/marie_schwarz_official/ Ihr Buch
“Ausgetrunken” kannst Du hier bestellen:
https://www.amazon.de/dp/1677247835/ Den Podcast “So geht gesunde
Ernährung” von Dr. Matthias Riedl findest Du z.B. hier:
https://ernaehrungsdoc-matthias-riedl.com/podcasts/ Meine
Onlinekurse "Die ersten 30 Tage ohne Alkohol mit Nathalie" und
“Abstinenz stabilisieren” findest Du unter https://oamn.jetzt.