Innere Uhren

vor 5 Jahren

Eine Folge von früh bis spät

24 Minuten

22.35 MB

Podcast

Podcaster

Das Gehirn und der Finger

Was in unseren Köpfen und Körpern so vor sich geht

Gesundheit & Fitness

Beschreibung

vor 5 Jahren

In dieser (spät abends aufgenommenen) Folge sprechen wir über
Frühaufsteher und Nachtmenschen. Es geht um innere Uhren, deren Tag
25 Stunden hat und die immerzu neu gestellt werden, um eine
gesellschaft, die den "Nachtigallen" oder "Eulen" nicht gerecht
wird und über den Schlafräuber Thomas Edison.

00:53 Warum Eulen depressiv werden
06:52 Von Etappen- und Mittagsschlaf
10:00 Wo liegt unsere innere Uhr?
11:13 Die „Blaulichtzellen“
14:38 Edison, der Schlafräuber
17:39 Wenn die Zeit schneller oder langsamer wird