Muskelkater

Manch Sportler gibt lieber mit der Intensität seines Muskelkaters
an als mit den Kilometern, die er hinter sich gebracht hat. Aber
was wissen wir überhaupt über den Muskelkater?


Wir klären, warum die Gartenarbeit einen schlimmeren Muskelkater
verursacht als ein Dauerlauf, warum nach dem Sport die Eistonne
besser ist als die Sauna und warum Sportler, die sich aufwärmen,
möglicherweise schlechtere Leistung zeigen als diejenigen, die es
nicht tun.



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