#2: Marathontraining (mit Benjamin Franke)

In Folge 2 habe ich meinen Trainer-Kollegen Benjamin Franke
dabei. Wir unterhalten uns über sein Spezialgebiet: Das
Marathon-Training. Benni berichtet von den Fehlern bei seiner
ersten, eigenen Marathon-Vorbereitung und wir diskutieren über
Unterdistanz-Voraussetzungen und warum es so wichtig ist, auf das
Körpergefühl zu achten.