Der Läuferkörper – ein Interview mit dem Masseur und Faszienexperten

In dieser Folge der Laufmasche begeben wir uns ausnahmsweise nicht
auf eine Laufstrecke, sondern setzen uns gemütlich unter einen Baum
im Park. Daniel Liebing, Masseur und Faszienexperte, spricht mit
mir über den Körper von Läufern, Probleme und Vorteile durch das
Laufen, Ying und Yang, was Balance-Training Gutes für uns und was
jeder Läufer selbst für sich und seinen Körper tun kann - und wieso
er alles isst, wenn er Stress hat.