(157) Erschöpft? Restart! Zwischen Macht und Müdigkeit

Antje Kapek, Stephan Kaußen und Anna Katharina Schaffner:
Bundesliga und Berufe, Burnout, und Burn-Ins! Und schon dreht es
sich wieder: Das Hamsterrad – im Job, in der Schule, im Alltag und
auch in der Fußball Bundesliga. Ganze 22 Tage liegen zwischen dem
Restart ´24 und dem letzten Spieltag ´23 und schon starten (auch)
die Fußballer in ein neues Jahr. Ein Jahr voller Termine, ohne
viele Regenerationspausen. „Für die Akteure ist es eine
Durchhaltesituation, die man kaum ertragen kann. Da mache ich mir
große Sorgen, obwohl ich die Spieler nicht bemitleiden muss, weil
die ja alle in Millionärssphären unterwegs sind, aber sie könnten
alle Opfer des überdrehten Rades werden!“ Bei sprengerspricht
Sportreporter Stephan Kaußen, das wofür er steht: Klartext! „Der
Zirkus Maximus ist an seinem Limit angekommen."  Klar ist
auch, so Antje Kapek: „es gibt viele Untersuchungen, die belegen,
dass gerade Profisportler:innen mit schwerwiegenden körperlichen
Folgen zu kämpfen haben, wenn es nicht genügend Erholungsphasen
gibt." Die ehemalige Fraktionsvorsitzende der Grünen im Berliner
Abgeordnetenhaus 2012, weiß von Depressionen und Selbstmorden bei
Fußballern in den Dreißigern. Logisch, so die ehemalige
Hochschulprofessorin Anna Katharina Schaffner: „Wenn sich Körper
und Geist nicht entspannen können, dann kommt man schnell in den
Bornout Bereich.“ Schaffner, die in England wohnt, kritisiert die
Premier League, Stichwort Boxing Day: „Hier gibt es viel zu wenig
Pausen, hier wird überhaupt nicht auf das well being der Spieler
geachtet!“ Und damit sind wir nicht nur in der großen
Kapitalismus-und Kommerz-Diskussion , sondern auch bei dem, was wir
selber tun können, damit es nicht zu viel wird, damit wir nicht
schon gleich zu Jahresbeginn alles falsch machen. Und leiden. Unter
zu viel Stress, zu viel Herausforderungen und zu wenigen Pausen.
Alle Drei in dieser im mehrfachen Wortsinne berührenden Ausgabe,
haben ihre Konsequenzen gezogen, damit sie nicht ans Limit geraten.
Antje Kapek hat, nach dem sie eine Stunde vor der Entbindung ihres
zweiten Kindes noch gearbeitet hat, die Notbremnse gezogen:
Rücktritt. Anna Katharina Schaffner ertrug die Dauerbelastung samt
toxischer Umgebung an der University of Kent nicht mehr, gab ihre
Professur auf. Genauso wie Stephan Kaußen, der „oft gefragt wurde,
wie lange ist dein Tag eigentlich?" und der auch nicht abgelehnt
hat, als das Angebot kam, eine Autobiografie über Philip Burger,
dem Kopf und Sänger von Frei.Wild, einer der umstrittensten
deutschsprachigen Bands unserer Zeit, zu schreiben. Eine Begegnung,
die den breit aufgestellten Journalisten  in vielen Bereichen
überrascht hat. Genau wie die Premiere der ersten Politikerin, die
bei sprengerspricht: Auch über Selbstausbeutung und das, was uns
allen - nicht nur 2024 - gut tut. part I (00:00) Boxing Day und
Burnout part II (39:00) Austausch und Auszeit part III (01:19:31)
Probleme und Perspektiven guests Antje Kapek Stephan Kaußen Anna
Katharina Schaffner books Antje Kapek - Macht und Müdigkeit Philipp
Burger/Stephan Kaußen - Freiheit mit Narben Anna Katharina
Schaffner – Erschöpft? voice: Miriam Sinno music: Bossa Antigua"
Kevin MacLeod (incompetech.com) Licensed under Creative Commons: By
Attribution 4.0 License http://creativecommons.org/licenses/by/4.0
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Podcastbude. (00:00) Kapitel 1 Boxing Day und Burnout (39:00)
Kapitel 2 Austausch und Auszeit (01:19:31) Kapitel 3 Probleme und
Perspektiven