#16 - Sport ist meine Therapie

Gym is my therapy. Diesen Satz hat jeder von uns wahrscheinlich
schon einmal gehört. Aber ist das wirklich so? Können dir Sport
und Bewegung tatsächlich helfen, wenn es dir psychisch nicht so
gut geht? Und wie sieht es aus, wenn du deiner Passion nicht mehr
nachgehen kannst? Löst das womöglich auch Gefühle hervor, die nur
schwer zu benennen sind? Lasst uns diesen Fragen auf den Grund
gehen. Außerdem liefert Fabian ein sehr aktuelles Beispiel einer
Klientin, welches ihn sehr mitgenommen hat. Vielleicht kann es
auch dich zum Nachdenken bringen.


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