#65 - Wenn ich es nicht perfekt mache, dann lasse ich es lieber

Warum wir uns selbst im Weg stehen und wie wir das ändern können.


Du willst was verändern - fitter werden, klarer werden, dein
Leben neu sortieren. Aber irgendwie trittst du auf der Stelle.
Oder schlimmer: Du merkst, dass du dich selbst blockierst.


In dieser Folge sprechen wir über Selbstsabotage. Warum wir uns
oft selbst klein halten. Wie alte Glaubenssätze, Angst vor
Veränderung oder Perfektionismus uns zurückhalten - obwohl wir es
besser wissen. Wir erzählen ehrlich, wo wir uns selbst im Weg
standen. Was wir gelernt haben.


Und wie man beginnt, sich selbst nicht länger der Feind, sondern
der Verbündete zu sein.


Für alle, die spüren: Da geht mehr - wenn ich mich endlich traue,
mir selbst nicht länger im Weg zu stehen.