Wie du mit Reizüberflutung durch Social Media umgehen kannst

Reizüberflutung kann starken Stress auslösen. In erster Linie ist
unser Gehirn davon betroffen. In einer meiner Keynotes habe ich
dazu eine Frage von einer Social Media Managerin bekommen, die
sich den ganzen Tag auf Social Media aufhält und sich davon oft
erschöpft fühlt. In dieser Folge gebe ich Tipps, wie du mit
dieser Reizüberflutung umgehen kannst.


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