Podcaster
Episoden
25 Minuten
Kennst du das Gefühl mit Handbremse durch das Leben zu fahren? Du
hast Ziele - oder hattest sie einmal - doch am Weg gingen
sie irgendwie verloren. In dieser Podcastfolge zeige ich dir vier
Dinge, die du unbedingt brauchst, um deine Ziele zu e...
20 Minuten
Fragst du dich manchmal, wie es manche Menschen schaffen, so
entspannt und gelassen durch das Leben zu gehen? Bei dir selbst
funktioniert das gar nicht.
Erzählst du dir selbst, dass alles viel entspannter wird, wenn
das eine oder andere er...
24 Minuten
Wie findet man wieder in eine gesunde Routine? Oft ist es
frustrierend, wenn mann schon mal so gut dabei war und plötzlich
ist alles weg. Doch das Leben verläuft in Phasen und so auch
deine Routinen. Ich möchte dich heute empowern! Mit diesen 6...
16 Minuten
Gibt es wirklich ein Tool, dass unser Stress Level senkt und
unsere Lebensdauer erhöht? Ja, gibt es - und es ist sogar gratis.
Welches dieses Tool ist und wie du es einsetzen kannst, erfährst
du in dieser neuen Podcast Folge.
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27 Minuten
Wusstest du, dass du durch Hypnose dein Stress Level verändern
kannst? Nicht nur das! Hypnose kann dir auch dabei helfen viele
andere Blockaden zu finden und zu lösen. Wie das genau
funktioniert und was Hypnose überhaupt ist, erklärt Hypnose-Co...
Über diesen Podcast
Du kennst bestimmt dieses Gefühl, dass du für einen längeren
Zeitraum gestresst bist, weil du unter Druck stehst. Zeitdruck,
finanzieller Druck oder Leistungsdruck sind häufige Stressauslöser.
Ich möchte dir in diesem Podcast Wissen und Informationen zum Thema
Stress geben und dir zeigen, wie du durch Smart Performance dein
Stresslevel senken und deine Leistungsfähigkeit erhöhen kannst.
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