Für Stressbewältigung am Arbeitsplatz nutze diese Strategie
Kennst du diese Tage an denen du an vielen Tasks arbeitest, doch
nichts fertig bringst. Abends bist du zwar erschöpft, aber du weißt
gar nicht, was du gemacht hast? Dieses Gefühl erzeugt bei dir
Stress, saugt Energie und ist demotivierend? Dann nutze...
18 Minuten
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Beschreibung
vor 2 Jahren
Kennst du diese Tage an denen du an vielen Tasks arbeitest, doch
nichts fertig bringst. Abends bist du zwar erschöpft, aber du
weißt gar nicht, was du gemacht hast? Dieses Gefühl erzeugt bei
dir Stress, saugt Energie und ist demotivierend?
Dann nutze diese Strategie, die ich in der heutigen Episode
vorstelle: Deepwork. Dabei reduzierst du Ablenkungen und
Störfaktoren, kannst Dinge in Ruhe zu Ende denken und
konzentriert arbeiten.
Wenn du dein Zeitmanagement verbessern möchtest, um Deepwork und
gesunde Gewohnehiten zu implementieren, dann buche dir JETZT den
1:1 Zeitmanagement Workshop unter:
https://www.dani-fazekas.com/zeitmanagement-workshop
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