'#18 Warum 15 Minuten Pilates so effektiv sind
10 Minuten
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Hier geht’s nicht um High Vibes und Glitzer-Affirmationen, sondern um Klarheit, Commitment und echte Veränderung – innen und außen.
Beschreibung
vor 3 Jahren
Heute sprechen wir darüber, warum 15 Minuten Pilates pro Tag dein
Leben verändern können, warum es viel mehr bringt als 2 Stunden
in der Woche und was deine Motivation damit zu tun hat.
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