Kräftig UND ausdauernd - Geht das?

Am 12. Juli 2020 ist CrossFit Athlet Adam Klink das unmögliche
gelungen: Er hat als erster Sportler 500 Pfund (226kg) in einer
Kniebeuge bewegt und noch am selben Tag eine Meile in unter 5
Minuten (4:56) gelaufen. Diese schier unvereinbare Kombination aus
Kraft- und Ausdauersport, ist eine der spannendsten Fragen der
modernen Fitness. Daher widmen wir diesem Thema auch unsere neueste
Episode. Hört selbst. Du möchtest mehr über unsere Werbepartner
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