Woran erkennt man ein gutes Gym?

In dieser Folge sprechen Mo und Basti über gute Gyms und wie man
diese erkennt. Spannend sind die unterschiedlichen Blickwinkel, die
die beiden zu diesem Thema haben. Das Augenscheinliche, sprich
Design und Ausstattung, ist für jeden sofort sichtbar und auch für
Mo ein ausschlaggebendes Kriterium, neben der Trainingsqualität
spricht Basti auch den Umgang mit Intensität an, ein Kernthema im
CrossFit. Ganz wichtig - mehrere Gyms ausprobieren und vor allem
auch darauf achten, dass man eine gute Einschulung in die
Bewegungen bekommt und dass am Anfang nicht Gewichte und
Geschwindigkeit im Vordergrund stehen. Viel Spass beim Reinhören!