SIB17 Quickies in der Küche - Schnelle Rezepte mit Proteinen und co.

In dieser Folge gehts um Quickies in der Küche - also schnelle
Rezepte für unterwegs, für die Mikrowelle und wenn man mal
einfach nicht mehr als 5 Minuten in der Küche zur Verfügung hat.
Ihr bekommt Ideen und Inspiration, damit ihr auch in stressigen
Situationen nicht nur Bullshit in euch reinschaufelt, sondern
eurem Körper notwendige Makros und Mirkos liefert.