S.I.B. 18 Wettkampfdiäten im Natural Bodybuilding - mit Tobias Buechner

Mit Tobi spreche ich über seine Wettkampfvorbeitungen als
Naturaler Bodybuilder. Wie ist es, mit einstelligem
Körperfettanteil schwere Kniebeugen zu machen? Was macht eine
"Prep" mit der Psyche eines Menschen? Was sind mögliche Risiken?
Was sollte man als "First-Timer" beachten?


Und warum macht man sowas überhaupt? Diese Folge wird dir einen
tiefen Einblick in diese ganz besondere Nische des Kraftsports
bieten. Wenn du Fragen hast oder noch einen Coach suchst, der
dein Training optimiert: @tobias_buechner_ oder @andreas.proske
:)