#7 Wie du mit dem schlechten Gewissen umgehen kannst

Jeder der Mama oder Papa geworden ist kennt dieses Gefühl denke
ich, wenn man sich wünscht, dass der Tag einfach doppelt so lang
wäre, um allem und jedem gerecht zu werden.


 


Und egal wie man es dreht und wendet und wofür man sich
entscheidet, es scheint nie richtig zu sein und das schlechte
Gewissen breitet sich aus:
wenn man sich z.B. entscheidet, länger in der Arbeit zu
bleiben, um dort auszuhelfen oder etwas fertig zu machen und dafür
man die Kinder nicht mehr oder weniger sieht an dem Tag und Zuhause
der Partner oder die Grosseltern einspringen musstenoder man sich
entscheidet nach Hause zu fahren, um die Kinder abzuholen (so wie
es geplant war) und man dann aber das schlechte Gewissen bekommt,
weil man das Gefühl hat die Kollegen im Stich zu lassen.

 


Wenn ich eines wirklich verstanden habe in den letzten Jahren,
dann ist es dass etwas im Setup (sei es Job, Unterstützung
Zuhause etc.) nur ein Teil der Lösung ist und das es essentiell
ist zu verstehen warum dieses schlechte Gewissen in einem
überhaupt ausgelöst wird, um es auch wirklich los werden zu
können.


 


Und genau darum geht es in dieser Folge.


Ich teile mit dir
Was Möglichkeiten sind, um in deinem Setup (also im aussen)
etwas zu verändern, um weniger oft in diesen Situationen zu
seinWarum der Blick nach innen dabei aber genauso wichtig ist, um
das schlechte Gewissen loszuwerden und dich mit Job und Familie
einfach nur gut zu fühlen

 


Hör gerne rein. Und wenn das gerade ein Thema für dich
ist  und du immer wieder dem schlechten Gewissen
begegnest oder merkst, dass deine Bedürfnisse auf der Strecke
bleiben, du selbst nicht mehr 1. Priorität bist in deinem Leben,
dann darfst du dich schon jetzt auf meinen neuen online Kurs
freuen "Hol dir deine Power zurück".


 


Im Kurs geht es darum viel mehr Gelassenheit in deinem Job und /
oder Familienalltag zu haben.
Es geht darum selbst wider Priorität in deinem eigenen
Leben zu seinDein Selbstvertrauen zu stärken und was du
tagtäglich dafür tun kannst, um ein stabiles Fundament zu haben für
alles was du dir vornimmst.Druck aus deinem Job- und Familienleben
rauszunehmen, indem du loslässt von gewissen Erwartungen an
dich selbst und andere,Viel gelassener zu sein, indem du
deinen Blickwinkel veränderst und Situationen und Erfahrungen eine
neue Bedeutung gibst.Und wir arbeiten sehr viel mit deiner
Innenwelt, wie heute mit den inneren Antreibern und du lernst wie
du aus deiner Innenwelt heraus dir deine Aussenwelt so erschaffst,
wie du sie möchtest.

 


Wenn du über den Kurs informiert werden möchtest, dann schreib
mir gerne (coaching@elisabeth-thies