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#174 - Wiedereinstieg nach der Elternzeit: Die 5 häufigsten Stolperfallen

27 Minuten
"Was sollte ich auf dem Radar haben, damit die Vereinbarkeit auch mit dem zweiten Kind gut klappt?"

Diese Frage stellte mir kürzlich eine Frau im Coaching, die gerade ihr zweites Kind erwartet. Sie wollte wissen: Welche Themen begegnen anderen Eltern immer wieder – und worauf kann ich mich schon jetzt einstellen?

Da gibt es tatsächlich ein paar Klassiker.

Die Arbeitszeit wird vielleicht weniger – der eigene Anspruch bleibt aber gleich.

Zu Hause kommen neue Aufgaben dazu, während die bisherige Aufgabenverteilung bestehen bleibt.

Und zwischen Job, Kindern und Haushalt bleibt kaum Raum für die Paarbeziehung oder die eigenen Bedürfnisse.

Oft merken wir erst mitten im Alltag, wo es hakt. Umso hilfreicher ist es, diese Stolperfallen frühzeitig zu kennen.

In meiner neuen Folge von Power ON teile ich deshalb die 5 häufigsten Stolperfallen beim Wiedereinstieg nach der Elternzeit – und konkrete Impulse, wie du ihnen begegnen kannst.

Auch wenn dein Wiedereinstieg schon länger zurückliegt, erkennst du vielleicht das eine oder andere wieder.

Was hättest du gerne vor deinem Wiedereinstieg gewusst?

Hör rein und lass dich inspirieren.

Schön, dass es dich gibt – und danke, dass du Power ON hörst!

Power ON!

Deine Elisabeth

 

 

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Jeden ersten Donnerstag im Monat eine neue Folge von Power On

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#173 - Was Konflikte über unsere Bedürfnisse verraten

25 Minuten
Warum eskaliert ein Gespräch über eine nicht ausgeräumte Spülmaschine manchmal zu einem grundsätzlichen Streit über Verantwortung, Wertschätzung und Fairness?

Im Familienalltag entstehen Konflikte oft an scheinbar kleinen Dingen: Wer holt die Kinder ab? Wer denkt an den Elternabend? Warum muss immer dieselbe Person alles im Blick behalten? Und weshalb fühlt sich am Ende trotzdem niemand gesehen?

In meiner neuen Solo-Folge von Power ON gehe ich der Frage nach, was hinter solchen Alltagskonflikten stecken kann – und warum es sich lohnt, nicht nur auf den konkreten Anlass eines Streits zu schauen.

Du erfährst unter anderem:

warum bestimmte Kleinigkeiten uns unverhältnismäßig stark treffen,

weshalb wir in Konflikten so schnell in Vorwürfe und Rechtfertigungen geraten,

und wie Auseinandersetzungen zu einer Chance für echte Veränderung werden können.

Denn Vereinbarkeit bedeutet nicht, Konflikte zu vermeiden. Sie bedeutet auch, immer wieder neu auszuhandeln, wie wir arbeiten, leben und Verantwortung miteinander teilen möchten.

Schön, dass es dich gibt und Danke, dass du Hörer/-in von Power ON bist.

Power ON!

Deine Elisabeth

 

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Jeden zweiten Donnerstag eine neue Folge von Power On

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#172 - Vereinbarkeit im Ländervergleich: Deutschland, die Schweiz und die Slowakei

36 Minuten
Wo ist die Vereinbarkeit von Beruf und Familie eigentlich am einfachsten?

Diese Frage wird mir immer wieder gestellt. Denn ich arbeite viel mit Müttern in Deutschland und der Schweiz zusammen und lebe und arbeite inzwischen selbst mit meiner Familie in der Slowakei.

In meiner neuen Solo-Folge von Power ON teile ich meine Gedanken dazu und schaue auf Gemeinsamkeiten und Unterschiede zwischen diesen drei Ländern:

Wie lange bleiben Mütter und Väter nach der Geburt zu Hause?

Wie selbstverständlich kehren sie anschließend in den Beruf zurück?

Woher kommt das schlechte Gewissen vieler berufstätiger Eltern?

Und warum bleibt Vereinbarkeit trotz unterschiedlicher Modelle überall eine Herausforderung?

Dabei geht es nicht darum, welches Land es „richtig“ macht. Vielmehr möchte ich aufzeigen, was wir voneinander lernen können – und welche vermeintlichen Selbstverständlichkeiten wir vielleicht einmal hinterfragen sollten.

Die neue Folge von Power ON ist jetzt verfügbar:

Wenn du magst, teile auch gerne in den Kommentaren wie du Vereinbarkeit erlebst.

Schön, dass es dich gibt und Danke, dass du Hörer/-in von Power ON bist.

Power ON!

Deine Elisabeth

 

 

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Jeden zweiten Donnerstag eine neue Folge von Power ON

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#171 - Können und sollen wir unsere Kinder vor allem schützen?

22 Minuten
Können und sollten wir unsere Kinder vor allem schützen?

Wenn wir sehen, dass es unserem Kind nicht gut geht, ist der erste Impuls oft ganz klar: Wir wollen helfen. Wir wollen eingreifen. Wir wollen die Situation lösen.

 Wenn unser Kind ausgeschlossen wird.. Wenn jemand gemein zu ihm ist. Wenn es verliert, enttäuscht oder ungerecht behandelt wird. Wenn es mit Menschen oder Situationen zurechtkommen muss, die es sich nicht ausgesucht hat.

Als Mutter von drei Kindern merke ich immer mehr, wie schwer es sein kann, genau diese Momente auszuhalten – ohne sofort zu versuchen, sie für meine Kinder aus dem Weg zu räumen.

Denn wo verläuft eigentlich die Grenze zwischen Beschützen und Zutrauen?

Wann braucht mein Kind mich tatsächlich, um einzugreifen? Und wann braucht es vielleicht viel mehr das Gefühl: Meine Eltern glauben daran, dass ich einen Weg finde, damit umzugehen – und sind da, wenn ich sie brauche.

Genau darüber spreche ich in der neuen Folge von Power ON.

Über zwei Gedanken, die mir als Mutter in letzter Zeit selbst sehr geholfen haben.

Über unseren Wunsch, unsere Kinder vor schwierigen Erfahrungen zu bewahren.

Und über die Frage, ob wir ihnen langfristig vielleicht manchmal mehr mitgeben, wenn wir ihnen nicht jeden Stein aus dem Weg räumen.

Eine Folge über Schutz, Vertrauen, Loslassen und die vielleicht gar nicht so einfache Kunst, unseren Kindern etwas zuzutrauen.

Ich bin gespannt, welche Gedanken die Folge bei dir auslöst.

Hör rein und lass dich inspirieren. Du findest die Folge überall da wo es Podcasts gibt und hier.

Schön, dass es dich gibt und Danke, dass du Hörer/-in von Power ON bist.

Power ON!

Deine Elisabeth

 

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#170 - Tradwife, Karrierefrau oder irgendwas dazwischen? Warum die unterschiedlichen Familienmodelle so sehr polarisieren

24 Minuten
Tradwife, Karrierefrau oder irgendwas dazwischen?

Kaum ein Thema scheint Menschen derzeit so zu bewegen wie die Frage, wie Familien heute leben sollten.

In den letzten Wochen wurde ich mehrfach gefragt wie ich zum Tradwife Modell stehe.

Diese Frage hat mich zum Nachdenken gebracht. Nicht nur über das Tradwife-Modell selbst, sondern vor allem darüber, warum uns die Lebensmodelle anderer oft so stark beschäftigen.

Denn die eigentliche Frage ist für mich eine ganz andere.

Warum diskutieren wir so leidenschaftlich über die Lebensentscheidungen anderer?

Warum fühlen sich manche Modelle für uns „richtig“ und andere „falsch“ an?

Und woran erkennen wir überhaupt, welches Familienmodell wirklich zu uns passt?

Genau darüber spreche ich in der neuen Folge von Power ON.

Es geht nicht darum, ein bestimmtes Lebensmodell zu bewerten oder zu verteidigen. Sondern darum, den Blick zu weiten und sich die Fragen zu stellen, die im Alltag oft untergehen.

Ich freue mich, wenn du reinhörst.  

Schön, dass es dich gibt und Danke, dass du Hörer/-in von Power ON bist.

Power ON!

Deine Elisabeth

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Über diesen Podcast

"Power ON" ist dein Podcast für dein ganz persönliches Wachstum rund um das Thema Vereinbarkeit von Job und Familie. Wo es darum geht Vereinbarkeit als Wachstums Chance zu sehen - für dich, deine Familie und deinen Job. Mein Wunsch mit diesem Podcast ist, dass viel mehr Menschen und insbesondere Mütter anfangen ihr Job und Familienleben so zu gestalten, dass es sie erfüllt und glücklich macht. In diesem Podcast teile ich mit dir aus meiner eigenen Erfahrung und der Erfahrung aus meiner Arbeit als Coach für Persönlichkeitsentwicklung, wie du Job und Familie mit viel mehr Gelassenheit vereinbaren kannst und selbst dabei glücklich und erfüllt sein kannst. Und all das, indem du dich auf das konzentrierst, was du auch wirklich beeinflussen kannst, nämlich dich selbst. Lass uns auch gerne hierzu austauschen. Schreib mir deine Gedanken und Fragen zu den einzelnen Folgen oder dem Podcast ganz allgemein an: coaching@elisabeth-thiessen.com Schön, dass du den Podcast hörst und dass es dich gibt. Deine Elisabeth
Webseite
Power On
Urheberangabe
Elisabeth Thiessen
Durchschnittliche Länge
Ø 32 Min.
Erscheinungsweise
Alle 2 Wochen
Letzter Check
vor 45 Min.
Zuerst veröffentlicht
vor 5 J.

Kommentare (1)

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IF
Ich freue mich jedesmal wie ein kleines Kind auf eine neue Folge (Gast) vor 5 Jahren

Super Podcast (wartet auf Freigabe)

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„Power On“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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