Power On

Viele Menschen arbeiten über ihre Grenzen hinaus. Abends. Am Wochenende.


Und wenn Kinder und Familie da sind, wird es oft noch herausfordernder. Noch schnell zwischen Spielplatz und Abendessen ein paar E-Mails beantworten – oder zumindest lesen und wenn die Kinder im Bett sind, geht es Abends wieder an den Rechner.


Die Hoffnung bleibt: Dass irgendwann mehr Kollegen eingestellt werden. Dass sich die Last besser verteilt. Oder dass Kolleg:innen endlich verstehen, dass man „nur“ Teilzeit arbeitet.


Doch oft passiert … nichts. Nicht, weil andere böse sind. Sondern weil Überengagement selten gebremst wird.


Du bist die einzige Person, die wirklich spürt, wann es zu viel wird – und die etwas daran ändern kann.


Und genau deshalb darfst du auch diejenige oder derjenige sein, die oder der etwas verändert. Wie das geht und was du tun kannst, verrate ich dir in der aktuellen Folge von Power ON.


Hör rein und lass dich inspirieren.

Wenn wir über Vereinbarkeit sprechen, wird selten über Sichtbarkeit gesprochen. Bei Dr. Ulrike C. Straßer ist das anders. Denn Ulrike sieht Sichtbarkeit als Schlüssel zu mehr Vereinbarkeit und zu mehr Frauen in Führung. Sie unterstützt die Sichtbarkeit von Frauen mit Kampagnen wie „ONEMILLIONWOMEN“ und „MOST INFLUENCIAL MAMA“.


In der aktuellen Folge von Power ON gibt sie uns Einblicke über


was Erfolg für sie persönlich bedeutet warum Sichtbarkeit der Schlüssel zu mehr Vereinbarkeit und zu mehr Frauen in Führung ist was sie mit ihren Kampagnen „ONEMILLIONWOMEN“ und „MOST INFLUENCIAL MAMA“ bewegen möchte was gute Führung ausmacht – und was sich verändern darf, damit mehr Frauen Führungsrollen übernehmen ihre Sicht auf Führung in Teilzeit wie sie sich als 5-köpfige Familie organisiert haben – und wie sie mit den Reaktionen darauf umgegangen sind, dass sie die Hauptverdienerin war


Außerdem gibt Ulrike spannende Einblicke in ihre neueste Initiative, die voraussichtlich noch dieses Jahr gelauncht wird – rund um das Thema Sichtbarkeit beim Jobwechsel.


Hör rein und lass dich inspirieren und teile die Folge gerne mit allen, die nach etwas Inspiration in diesem Bereich suchen.


Hier kannst du Ulrike auf LinkedIn folgen.


Schön, dass es dich gibt und Danke, dass du Hörer/-in von Power ON bist.


Power ON! Deine Elisabeth


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Jeden zweiten Donnerstag eine neue Folge von Power On


Möchtest du wieder Priorität im eigenen Leben sein? Dann kannst du dich hier für meinen online Kurs: Hol dir deine Power zurück anmelden 


Let's keep in touch


Lass mir gerne auch eine Rezension zum Podcast da. Danke, dass du den Podcast hörst, weiterempfiehlst und bewertest! Es ist immer wieder so schön, eure Rezensionen zum Podcast zu lesen.

Ich behaupte mal, dass jeder der Elternteil ist, schon mal das Gefühl von Überforderung hatte.


Vielleicht mal mehr oder weniger, aber gerade wenn viel los ist, nichts läuft wie geplant und die Herausforderungen vielleicht auch über mehrere Lebensbereiche hinweg sich häufen, ist sie da - die Überforderung.


Mal ist das Gefühl stärker, mal leiser. Und besonders dann, wenn viel los ist, nichts nach Plan läuft und sich die Herausforderungen über mehrere Lebensbereiche gleichzeitig ziehen.


Überforderung zeigt sich nicht bei allen gleich. Die einen fühlen sich ständig erschöpft. Andere reagieren schneller gereizt.


Wieder andere spüren eine innere Unruhe, die kaum zur Ruhe kommen lässt.


In der aktuellen Folge von Power ON spreche ich über das Gefühl der Überforderung – und darüber, was wirklich hilft, wenn alles zu viel ist. Ich teile in der Folge ganz konkret mit dir:


woran du erkennst, dass du überfordert bist welche Ursachen Überforderung haben kann was helfen kann, um besser mit Überforderung umzugehen


Hör rein und lass dich inspirieren.


Schön, dass es dich gibt und Danke, dass du Hörer/-in von Power ON bist.


Power ON! Deine Elisabeth


  


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Jeden zweiten Donnerstag eine neue Folge von Power On


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Eine der meistgehörten Folgen meines Podcasts „POWER ON“ war ein Gespräch, das mich bis heute bewegt.


Vor rund zwei Jahren war Carmen Stoffel bei mir zu Gast (Folge 78).


Sie sprach damals sehr offen über die Autismus- und ADHS-Diagnose ihres Sohnes – über die Herausforderungen im Familienleben und im Joballtag, über Überforderung, Hilflosigkeit und den Weg, als Familie einen Umgang damit zu finden.


️ Heute, zwei Jahre später, sprechen wir wieder miteinander. In der neuen Podcast-Folge teilt Carmen mit uns:


ein ehrliches Update, wo sie und ihre Familie heute stehen und wie es ihnen geht neue Erkenntnisse, die sie in den letzten zwei Jahren gewonnen hat ihre Erfahrungen mit Diagnosen und Abklärungen und was für sie und ihren Sohn der Schlüssel zu einem deutlich entspannteren Familienalltag und zu seiner Weiterentwicklung war


Mich berührt dieses Gespräch und Carmens Geschichte sehr und ich freue mich unendlich für Carmen, die heute ein so viel entspannteres Familienleben leben kann, für ihren Sohn der sich super entwickelt und für alle Eltern, die selbst betroffen sind und durch Geschichten wie dieser und der Arbeit mit Carmen auch zu einem entspannteren Familienalltag zurückfinden können.


Und wenn du mehr über Carmen und ihre Arbeit erfahren möchtest, schau auf ihren Seiten vorbei:


Webseite: https://carmen-stoffel.com/ Insta: @carmen.stoffel.coaching


Hör rein, lass dich inspirieren und teile die Folge gern mit Menschen, für die sie hilfreich sein könnte.Schön, dass es dich gibt und Danke, dass du Hörer/-in von Power ON bist.


Power ON! Deine Elisabeth


  


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Jeden zweiten Donnerstag eine neue Folge von Power On


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