Power On
Dein Podcast für dein ganz persönliches Wachstum rund um das Thema Vereinbarkeit von Job und Familie
Dein Podcast für dein ganz persönliches Wachstum rund um das Thema Vereinbarkeit von Job und Familie
Podcaster
Episoden
15.07.2026
15 Minuten
Heute wird es persönlich bei Power ON, denn ich habe meinen ältesten Sohn Theodor zu Gast.
Theodor (9) und sein Bruder Frederik (7) haben letzten Sommer das Kartenspiel SCHULDUELL erfunden. Das war ihr Weg, um mit der Unsicherheit rund um Schulwechsel und Schulstart nach unserem Umzug von der Schweiz in die Slowakei umzugehen.
Da ich inzwischen so viele Fragen dazu bekommen habe, wie aus einer Idee von zwei Kindern tatsächlich ein richtiges Kartenspiel entstanden ist, was nun auf Amazon erhältlich ist, habe ich mir gedacht: Wer könnte diese Geschichte besser erzählen als Theodor selbst?
Wir sprechen in dieser Folge darüber, wie das Kartenspiel SCHULDUELL entstanden ist, was für ihn die schönsten Momente waren, was schwieriger war als gedacht und was er dabei alles bisher gelernt hat.
Außerdem erzählt Theodor von seiner (ziemlich großen) Vision für SCHULDUELL und teilt am Ende seine ganz persönlichen Tipps für Kinder, die kurz vor dem Schulstart stehen oder die Schule wechseln und dabei vielleicht selbst gerade Unsicherheit oder Angst spüren.
Und vielleicht ist das auch eine Folge, die ihr wunderbar gemeinsam mit euren Kindern anhören könnt. Vielleicht inspiriert Theodors Geschichte auch eure Kinder dazu, eine der vielen Ideen im eigenen Kopf nicht nur weiterzuspinnen, sondern einfach mal auszuprobieren und umzusetzen
Es ist ganz besondere Folge für mich – und eine, bei der ich selbst an der einen oder anderen Stelle ziemlich überrascht von Theodors Antworten war.
Hör rein und lass dich inspirieren.
Schön, dass es dich gibt und Danke, dass du Hörer/-in von Power ON bist.
Power ON! Deine Elisabeth
----
Möchtet ihr Theodor und Frederik in ihrer Vision unterstützen, dann freuen sich die beiden riesig, wenn ihr SCHULDUELL kauft, weiterempfehlt oder verschenkt – besonders passend für die Sommerferien, den Schulstart oder als Geschenk zur Einschulung.
--> Amazon
--> Webseite der Jungs mit Fotos und Videos und ihrer Geschichte: www.schulduell.de
Theodor (9) und sein Bruder Frederik (7) haben letzten Sommer das Kartenspiel SCHULDUELL erfunden. Das war ihr Weg, um mit der Unsicherheit rund um Schulwechsel und Schulstart nach unserem Umzug von der Schweiz in die Slowakei umzugehen.
Da ich inzwischen so viele Fragen dazu bekommen habe, wie aus einer Idee von zwei Kindern tatsächlich ein richtiges Kartenspiel entstanden ist, was nun auf Amazon erhältlich ist, habe ich mir gedacht: Wer könnte diese Geschichte besser erzählen als Theodor selbst?
Wir sprechen in dieser Folge darüber, wie das Kartenspiel SCHULDUELL entstanden ist, was für ihn die schönsten Momente waren, was schwieriger war als gedacht und was er dabei alles bisher gelernt hat.
Außerdem erzählt Theodor von seiner (ziemlich großen) Vision für SCHULDUELL und teilt am Ende seine ganz persönlichen Tipps für Kinder, die kurz vor dem Schulstart stehen oder die Schule wechseln und dabei vielleicht selbst gerade Unsicherheit oder Angst spüren.
Und vielleicht ist das auch eine Folge, die ihr wunderbar gemeinsam mit euren Kindern anhören könnt. Vielleicht inspiriert Theodors Geschichte auch eure Kinder dazu, eine der vielen Ideen im eigenen Kopf nicht nur weiterzuspinnen, sondern einfach mal auszuprobieren und umzusetzen
Es ist ganz besondere Folge für mich – und eine, bei der ich selbst an der einen oder anderen Stelle ziemlich überrascht von Theodors Antworten war.
Hör rein und lass dich inspirieren.
Schön, dass es dich gibt und Danke, dass du Hörer/-in von Power ON bist.
Power ON! Deine Elisabeth
----
Möchtet ihr Theodor und Frederik in ihrer Vision unterstützen, dann freuen sich die beiden riesig, wenn ihr SCHULDUELL kauft, weiterempfehlt oder verschenkt – besonders passend für die Sommerferien, den Schulstart oder als Geschenk zur Einschulung.
--> Amazon
--> Webseite der Jungs mit Fotos und Videos und ihrer Geschichte: www.schulduell.de
Mehr
01.07.2026
45 Minuten
Was wäre, wenn dein größtes Ziel gar nicht mehr so unmöglich wäre?
Nicht, weil du plötzlich motivierter bist. Sondern weil du gelernt hast, auch ohne Motivation dranzubleiben.
Das lebt uns Monika Sattler vor. Monika ist Ausdauersportlerin, Executive Coach und Keynote Speakerin. Vor ein paar Jahren fuhr sie alle 124 Schweizer Alpenpässe in nur 26 Tagen mit dem Fahrrad. Dieses Jahr stellt sie sich ihrer nächsten scheinbar unmöglichen Herausforderung: 30 Tage. 30 Berge. 40.000 Höhenmeter zu Fuß.
Im Gespräch wurde schnell klar: Solche Projekte entstehen nicht durch außergewöhnliche Motivation.
Denn Motivation kommt und geht. Was essentiell ist, ist die Struktur, die dich auch an den Tagen trägt, an denen du keine Lust hast.
Ein Gedanke aus unserem Gespräch ist mir besonders hängen geblieben:
Große Ziele erreicht man nicht, weil man jeden Tag motiviert ist. Man erreicht sie, weil man ein System hat, das auch ohne Motivation funktioniert.
Gerade für Eltern fand ich das unglaublich spannend. Denn viele von uns glauben: "Für meine eigenen Ziele ist gerade einfach keine Zeit."
Vielleicht liegt das Problem aber gar nicht an fehlender Zeit. Vielleicht fehlt uns vielmehr ein Weg, wie unsere Ziele in unseren Alltag passen.
In der neuen Power ON-Folge sprechen wir unter anderem darüber:
Warum Ziele unserem Leben Richtung geben. Woran du erkennst, ob ein Ziel wirklich deins ist – oder ob du nur Erwartungen anderer erfüllst. Warum Motivation überschätzt wird und was stattdessen wirklich zählt. Wie das CLIMB-Modell dabei hilft, auch scheinbar unmögliche Ziele Schritt für Schritt zu erreichen. Und was Eltern tun können, wenn zwischen Job, Familie und Alltag scheinbar kein Platz mehr für ihre eigenen Träume bleibt.
Die neue Folge von Power ON mit Monika Sattler ist jetzt online. Hör rein und lass dich inspirieren.
Möchtest du mehr über Monika erfahren, dann schau hier vorbei:
30 Swiss Summit Challenge: https://www.monikasattler.com/de/30-swiss-summit-challenge/ Keynote: https://www.monikasattler.com/de/keynotes/ Instagram: https://www.instagram.com/rad_monika/ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/monikasattler/
Schön, dass es dich gibt und Danke, dass du Hörer/-in von Power ON bist.
Power ON! Deine Elisabeth
----
Jeden zweiten Donnerstag eine neue Folge von Power On
Möchtest du wieder Priorität im eigenen Leben sein? Dann kannst du dich hier für meinen online Kurs: Hol dir deine Power zurück - Teil 1 anmelden.
Oder hast du schon wieder gewisse Freiräume in deinem Leben und Energie, aber dir fehlt die Klarheit was DU wirklich möchtest oder weisst was du willst, aber nicht wie du es erreichen kannst? Dann melde dich für meinen online Kurs: Hol dir deine Power zurück- Teil 2 an.
Let's keep in touch
Nicht, weil du plötzlich motivierter bist. Sondern weil du gelernt hast, auch ohne Motivation dranzubleiben.
Das lebt uns Monika Sattler vor. Monika ist Ausdauersportlerin, Executive Coach und Keynote Speakerin. Vor ein paar Jahren fuhr sie alle 124 Schweizer Alpenpässe in nur 26 Tagen mit dem Fahrrad. Dieses Jahr stellt sie sich ihrer nächsten scheinbar unmöglichen Herausforderung: 30 Tage. 30 Berge. 40.000 Höhenmeter zu Fuß.
Im Gespräch wurde schnell klar: Solche Projekte entstehen nicht durch außergewöhnliche Motivation.
Denn Motivation kommt und geht. Was essentiell ist, ist die Struktur, die dich auch an den Tagen trägt, an denen du keine Lust hast.
Ein Gedanke aus unserem Gespräch ist mir besonders hängen geblieben:
Große Ziele erreicht man nicht, weil man jeden Tag motiviert ist. Man erreicht sie, weil man ein System hat, das auch ohne Motivation funktioniert.
Gerade für Eltern fand ich das unglaublich spannend. Denn viele von uns glauben: "Für meine eigenen Ziele ist gerade einfach keine Zeit."
Vielleicht liegt das Problem aber gar nicht an fehlender Zeit. Vielleicht fehlt uns vielmehr ein Weg, wie unsere Ziele in unseren Alltag passen.
In der neuen Power ON-Folge sprechen wir unter anderem darüber:
Warum Ziele unserem Leben Richtung geben. Woran du erkennst, ob ein Ziel wirklich deins ist – oder ob du nur Erwartungen anderer erfüllst. Warum Motivation überschätzt wird und was stattdessen wirklich zählt. Wie das CLIMB-Modell dabei hilft, auch scheinbar unmögliche Ziele Schritt für Schritt zu erreichen. Und was Eltern tun können, wenn zwischen Job, Familie und Alltag scheinbar kein Platz mehr für ihre eigenen Träume bleibt.
Die neue Folge von Power ON mit Monika Sattler ist jetzt online. Hör rein und lass dich inspirieren.
Möchtest du mehr über Monika erfahren, dann schau hier vorbei:
30 Swiss Summit Challenge: https://www.monikasattler.com/de/30-swiss-summit-challenge/ Keynote: https://www.monikasattler.com/de/keynotes/ Instagram: https://www.instagram.com/rad_monika/ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/monikasattler/
Schön, dass es dich gibt und Danke, dass du Hörer/-in von Power ON bist.
Power ON! Deine Elisabeth
----
Jeden zweiten Donnerstag eine neue Folge von Power On
Möchtest du wieder Priorität im eigenen Leben sein? Dann kannst du dich hier für meinen online Kurs: Hol dir deine Power zurück - Teil 1 anmelden.
Oder hast du schon wieder gewisse Freiräume in deinem Leben und Energie, aber dir fehlt die Klarheit was DU wirklich möchtest oder weisst was du willst, aber nicht wie du es erreichen kannst? Dann melde dich für meinen online Kurs: Hol dir deine Power zurück- Teil 2 an.
Let's keep in touch
Mehr
17.06.2026
23 Minuten
«Es ist schon schwer genug, Job und Familie unter einen Hut zu bekommen, aber wenn dann auch noch ständig Streit zu Hause ist, wenn es oft laut wird, wenn wir uns immer wieder aneinander reiben, dann raubt mir das komplett die Energie.»
Dies waren die Worte einer Zuhörerin von Power ON, die mich gefragt hat, wie man Machtkämpfe zwischen Eltern und Kindern vermeidet und wie man ein friedlicheres Miteinander in der Familie hinbekommt.
Und genau diese Frage greife ich in der aktuellen Folge von Power ON auf und zeige dir auf, was du tun kannst, um wieder in Kooperation mit deinem Kind zu kommen und damit auch wieder mehr Gelassenheit in deinem Familienalltag zu haben.
Hör rein und lass dich inspirieren.
Schön, dass es dich gibt. Und danke, dass du Hörer:in von Power ON bist.
Power ON! Deine Elisabeth
----
Jeden zweiten Donnerstag eine neue Folge von Power On. Möchtest du wieder Priorität im eigenen Leben sein? Dann kannst du dich hier für meinen online Kurs: Hol dir deine Power zurück anmelden
Let's keep in touch
Lass mir gerne auch eine Rezension zum Podcast da. Danke, dass du den Podcast hörst, weiterempfiehlst und bewertest! Es ist immer wieder so schön, eure Rezensionen zum Podcast zu lesen.
Dies waren die Worte einer Zuhörerin von Power ON, die mich gefragt hat, wie man Machtkämpfe zwischen Eltern und Kindern vermeidet und wie man ein friedlicheres Miteinander in der Familie hinbekommt.
Und genau diese Frage greife ich in der aktuellen Folge von Power ON auf und zeige dir auf, was du tun kannst, um wieder in Kooperation mit deinem Kind zu kommen und damit auch wieder mehr Gelassenheit in deinem Familienalltag zu haben.
Hör rein und lass dich inspirieren.
Schön, dass es dich gibt. Und danke, dass du Hörer:in von Power ON bist.
Power ON! Deine Elisabeth
----
Jeden zweiten Donnerstag eine neue Folge von Power On. Möchtest du wieder Priorität im eigenen Leben sein? Dann kannst du dich hier für meinen online Kurs: Hol dir deine Power zurück anmelden
Let's keep in touch
Lass mir gerne auch eine Rezension zum Podcast da. Danke, dass du den Podcast hörst, weiterempfiehlst und bewertest! Es ist immer wieder so schön, eure Rezensionen zum Podcast zu lesen.
Mehr
03.06.2026
1 Minute
Die berufliche Veränderung steht bei uns allen irgendwann mal an. Immer wieder ist dies auch Thema in meinen Coaching Sessions.
Manche wissen genau was sie wollen, haben einfach unglaublich Angst vor dem nächsten Schritt Andere sind einfach maximal frustriert mit ihrer jetzigen Situation, haben aber auch keine Alternative und wissen noch nicht, was sie möchten und wo sie überhaupt anfangen sollen
Ganz gleich wo du dich selbst da einordnest, diese Folge von Power ON wird dir helfen zu verstehen
Woran du erkennst, dass es Zeit ist etwas beruflich zu verändern
Warum viele sich trotz Frust und Unzufriedenheit nicht verändern (selbst wenn sie wissen was sie wollen) Was hilft trotz Angst und Ungewissheit loszulegen Warum es den perfekt durchdachten Plan für eine berufliche Veränderung nicht braucht
Hör rein und lass dich inspirieren.
Schön, dass es dich gibt und Danke, dass du Hörer/-in von Power ON bist.
Power ON! Deine Elisabeth
----
Jeden zweiten Donnerstag eine neue Folge von Power On
Möchtest du wieder Priorität im eigenen Leben sein? Dann kannst du dich hier für meinen online Kurs: Hol dir deine Power zurück anmelden
Let's keep in touch
Lass mir gerne auch eine Rezension zum Podcast da. Danke, dass du den Podcast hörst, weiterempfiehlst und bewertest! Es ist immer wieder so schön, eure Rezensionen zum Podcast zu lesen.
Manche wissen genau was sie wollen, haben einfach unglaublich Angst vor dem nächsten Schritt Andere sind einfach maximal frustriert mit ihrer jetzigen Situation, haben aber auch keine Alternative und wissen noch nicht, was sie möchten und wo sie überhaupt anfangen sollen
Ganz gleich wo du dich selbst da einordnest, diese Folge von Power ON wird dir helfen zu verstehen
Woran du erkennst, dass es Zeit ist etwas beruflich zu verändern
Warum viele sich trotz Frust und Unzufriedenheit nicht verändern (selbst wenn sie wissen was sie wollen) Was hilft trotz Angst und Ungewissheit loszulegen Warum es den perfekt durchdachten Plan für eine berufliche Veränderung nicht braucht
Hör rein und lass dich inspirieren.
Schön, dass es dich gibt und Danke, dass du Hörer/-in von Power ON bist.
Power ON! Deine Elisabeth
----
Jeden zweiten Donnerstag eine neue Folge von Power On
Möchtest du wieder Priorität im eigenen Leben sein? Dann kannst du dich hier für meinen online Kurs: Hol dir deine Power zurück anmelden
Let's keep in touch
Lass mir gerne auch eine Rezension zum Podcast da. Danke, dass du den Podcast hörst, weiterempfiehlst und bewertest! Es ist immer wieder so schön, eure Rezensionen zum Podcast zu lesen.
Mehr
20.05.2026
1 Minute
In einer meiner letzten Erfahrungsaustausch-Sessions mit Teilnehmenden aus meinem Kurs „Hol dir deine Power zurück“ kam eine Frage auf, die viele kennen: Wie geht man damit um, wenn plötzlich nichts mehr planbar ist und Chaos herrscht?
Konkret ging es um eine Situation, in der die Kinder über mehrere Wochen abwechselnd krank waren und nicht betreut werden konnten. Ein ganz normaler Arbeits- und Familienalltag war so kaum noch möglich.
Genau dieses Thema habe ich auch in der aktuellen Folge von Power ON aufgegriffen.
Darin erfährst du, was dir in solchen chaotischen Situationen wirklich hilft – und wie du gut damit umgehen kannst.
Hör gerne rein und lass dich inspirieren.
Schön, dass es dich gibt. Und danke, dass du Hörer:in von Power ON bist.
Power ON! Deine Elisabeth
----
Jeden zweiten Donnerstag eine neue Folge von Power On. Möchtest du wieder Priorität im eigenen Leben sein? Dann kannst du dich hier für meinen online Kurs: Hol dir deine Power zurück anmelden
Let's keep in touch
Lass mir gerne auch eine Rezension zum Podcast da. Danke, dass du den Podcast hörst, weiterempfiehlst und bewertest! Es ist immer wieder so schön, eure Rezensionen zum Podcast zu lesen.
Konkret ging es um eine Situation, in der die Kinder über mehrere Wochen abwechselnd krank waren und nicht betreut werden konnten. Ein ganz normaler Arbeits- und Familienalltag war so kaum noch möglich.
Genau dieses Thema habe ich auch in der aktuellen Folge von Power ON aufgegriffen.
Darin erfährst du, was dir in solchen chaotischen Situationen wirklich hilft – und wie du gut damit umgehen kannst.
Hör gerne rein und lass dich inspirieren.
Schön, dass es dich gibt. Und danke, dass du Hörer:in von Power ON bist.
Power ON! Deine Elisabeth
----
Jeden zweiten Donnerstag eine neue Folge von Power On. Möchtest du wieder Priorität im eigenen Leben sein? Dann kannst du dich hier für meinen online Kurs: Hol dir deine Power zurück anmelden
Let's keep in touch
Lass mir gerne auch eine Rezension zum Podcast da. Danke, dass du den Podcast hörst, weiterempfiehlst und bewertest! Es ist immer wieder so schön, eure Rezensionen zum Podcast zu lesen.
Mehr
Über diesen Podcast
"Power ON" ist dein Podcast für dein ganz persönliches Wachstum
rund um das Thema Vereinbarkeit von Job und Familie. Wo es
darum geht Vereinbarkeit als Wachstums Chance zu sehen - für dich,
deine Familie und deinen Job. Mein Wunsch mit diesem Podcast ist,
dass viel mehr Menschen und insbesondere Mütter anfangen ihr Job
und Familienleben so zu gestalten, dass es sie erfüllt und
glücklich macht. In diesem Podcast teile ich mit dir aus meiner
eigenen Erfahrung und der Erfahrung aus meiner Arbeit als Coach für
Persönlichkeitsentwicklung, wie du Job und Familie mit viel mehr
Gelassenheit vereinbaren kannst und selbst dabei glücklich und
erfüllt sein kannst. Und all das, indem du dich auf das
konzentrierst, was du auch wirklich beeinflussen kannst, nämlich
dich selbst. Lass uns auch gerne hierzu austauschen. Schreib mir
deine Gedanken und Fragen zu den einzelnen Folgen oder dem Podcast
ganz allgemein an: coaching@elisabeth-thiessen.com Schön, dass du
den Podcast hörst und dass es dich gibt. Deine Elisabeth
Kommentare (1)
Melde Dich an, um einen Kommentar zu schreiben.
Super Podcast (wartet auf Freigabe)