Zerstreute Zeiten

Die einen versuchen, ihr Bewusstsein zu erweitern. Wir versuchen in
dieser Episode, unser Bewusstsein zu verengen: Es geht um
Konzentration. Also das fokussieren unseres Bewusstseins auf einen
wie auch immer gearteten Mittelpunkt. Gar nicht so leicht in
Zeiten, in denen ständig irgendetwas nach unserer Aufmerksamkeit
verlangt. Denn Konzentration hat zwei Seiten: Zum einen geht sie
vom Subjekt aus, also von uns selber, indem wir unser Bewusstsein
bewusst auf etwas konzentrieren und dafür andere Sachen unbeachtet
lassen. Das gelingt uns besonderst gut, wenn vom Objekt auf das wir
unsere Konzentration richten wollen, eine gewisse Faszination
ausgeht, erklärt Rita. Nur stehen heute eben extrem viele
faszinierende Objekte in Konkurrenz zueinander. Und dann ist sie
wieder dahin, unsere Konzentration. Dabei hat Konzentration
durchaus ihre guten Seiten: Denn es macht uns mitunter glücklich,
uns einfach mal nur intensiv einer einzigen Sache widmen zu können
und zu dürfen. Wenn's nur nicht so schwer wäre, einen Anfang zu
finden ...