Fasten

Fasten - für einen bestimmten Zeitraum ganz oder teilweise auf
Speisen, Getränke, Genussmittel oder Konsum zu verzichten. Es
gibt das Heilfasten, das reinigend auf den Körper wirken soll
oder auch Intervallfasten, um ein paar Kilos abzunehmen.


In den verschiedenen Religionen gibt es bestimmte Zeiten und
Rituale des Fastens, kollektiv oder individuell.


Fasten hat von der Wortherkunft her etwas mit festmachen zu tun.
Sich aufs Wesentliche konzentrieren und schauen, wo ich stehe.
Durch den bewussten Verzicht beim Fasten können Freiräume
entstehen, die ein intensiveres Erleben und Reflektieren
ermöglichen.


Gott,


hilf mir manches zu lassen,


zumindest mal eine Zeitlang.


Um wieder klarer zu sehen,


um wieder fester zu stehen,


um mich an dir fest zu machen


und so den Weg zu den Anderen zu finden.





Ich starte heute mit dem Wort Fasten.