Mittagsschlaf

Ein Mittagsschlaf, ein Nickerchen, eine Siesta. Mitten am Tag,
Mitten in der Geschäftigkeit. Ein kurzer Break zwischen den
Hauptphasen der Tagesaktivität. Eine kurze Ruhepause, die
Menschen dazu nutzen, sich zu erholen und wieder Energie zu
tanken.


Ein kurzer Schlaf kann die Aufmerksamkeit und die Fähigkeit zur
Problemlösung verbessern.


Aber nicht zu lange, sonst könnte es ins Gegenteil umschlagen.


 


Gott,


lass mich immer wieder Ruhe finden.


Ruhe an deinem Herzen.


 


Ich starte heute mit dem Wort Mittagsschlaf.