Panikattacken loswerden – Affirmationen gegen Angst und Panik für Erwachsene

Auf Wunsch einer lieben Hörerin sind diese Affirmationen gegen
Angst und Panik entstanden, mit denen du Panikattacken loswerden
kannst. Du hast die Möglichkeit, die Affirmationen für Erwachsene
vorbeugend zu hören, besonders in solchen Situationen in denen sich
die Angst häufig zeigt oder du eine Panikattacke befürchtest. Aber
auch im akuten Fall, wenn die Gefühle bereits da sind, können dir
diese Affirmationen für Erwachsene eine Hilfe sein. Schalte sie ein
und atme – tief und langsam durch und lasse die Affirmationen auf
dich wirken! Mehr musst du gar nicht tun! Und das schaffst du! Ich
wünsche dir von Herzen, dass dir die Affirmationen gut tun und
Linderung verschaffen! Alles Liebe & bleib entspannt! Deine
Kathi
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