#40 - Fitness-Sprüche, die uns am Oasch gehen

"Fitness-Sprüche, die toxisch sein können" - aka.
Fitness-Sprüche, die uns "am Oasch" gehen.


Heute sinnieren wir über Fitness-Sprüche, die regelmäßig im
Internet und auch offline herumkursieren, am Ende des Tages aber
absolut nicht motivierend sind.


Viel Spaß beim Zuhören!


00:00 Intro 06:30 High- und Lowlight 18:00 "Nothing tastes as
good as skinny feels" 21:06 "The gym is my therapy" 26:07
"Ausreden verbrennen keine Kalorien" 28:40 "Schweiß ist Fett, das
weint" 35:20 "Du musst es nur wollen" 41:28 "Du brauchst 524
Burpees zum Verbrennen von einer Tüte Pommes, also überlege
genau" 44:05 "Train insane or remain the same" 45:20 "Es geht
nicht um die Größe des Autos das du fährst, es geht um die Größe
des Armes der aus dem Fenster hängt" 49:30 "Go hard or go home"
52:10 "The best revenge is a fit body" 58:30 "Nobody cares, work
harder", "No excuses", "No mercy" 01:09:40 "Don't stop when it
hurts, stop when you're done" 01:12:30 Outro


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