#46 - Q&A: Stoffwechsel boosten, Lengthened Partials, Tupperdosenessen, Einblicke in Essstörung

Wir heißen euch in einer weiteren Q&A-Episode Willkommen!
Heute sind die Fragen bunt durchgemixt: Gibt es
Stoffwechselbooster? Experimentieren wir mit sog. "Lengthened
Partials"? Wie hat Julia es aus der Essstörung geschafft? ...und
noch viele weitere mehr. Viel Spaß beim Zuhören! 00:00 Intro
00:37 High- und Lowlight der Woche 11:26 Warum nehmen manche
leichter ab bzw. zu? Stoffwechselbooster? 28:50 Habt ihr Kunden
mit Hashimoto bzw. großen Schilddrüsenproblemen und was hilft
denen, ihre Fitness- und Gewichtsziele zu erreichen? 40:30 Warum
kann ich mit richtig fettem Muskelkater nicht schlafen? 44:35
Experimentieren die CRAFTKOERPER bereits mit Lengthened Partials?
57:59 Tupperdosenessen 01:10:10 Wie hast du es geschafft, deine
Essstörung zu überwinden? (Julia) 01:34:15 Outro Folge Julia auf
Instagram: https://www.instagram.com/julia.craftkoerper/ Folge
Marcel auf Instagram: https://www.instagram.com/eisen.hauer/
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