#52 - Wie Stress deine Gains zerstört

00:00 Intro 06:19 Auswirkungen von Stress auf Training, Ernährung
und deinen Körper 28:46 Strategien, um mit Stress besser umzugehen
43:50 Sind Süßstoffe gefährlich? Am Beispiel von Aspartam 01:11:42
Outro Herzlich Willkommen zur vierten Episode des CRAFTKOERPER
Roundtables. In diesem Format beantworten die Coaches Stefan,
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