#63 - Verbrauchen Muskeln mehr als Fett? (Mythos?)

00:00 Intro
02:36 Fallbesprechung
13:30 Verbrauchen Muskeln mehr als Fett
23:14 Rechenbeispiel
29: 33 Gewichtsverlauf/Kalorienverbrauch Stefan
35:29 Köpergewichtsgrenzen
39:34 Vergleich mit Anderen
45:36 Kann man zu wenig essen?
52:00 Ernährung umstellen sinnvoll?
55:18 Das schmutzige Geheimnis von Kalorien
1:03:50 Tracken zum Lernen
1:05:25 Zusammenfassung
1:12:15 Outro


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