#7 So kommst du als stiller und zurückhaltender Mensch gut durch die Weihnachtszeit
20 Minuten
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Beschreibung
vor 5 Jahren
In dieser Folge erfährst du: * Wie du 'nein' sagen kannst, um das
zu machen, was dir gut tut * Wie du auf dich achten kannst, wenn du
dir etwas zu viel wird * Das es okay ist, wenn du weniger machst
Außerdem zeige ich dir ein paar Fragen, mit denen du das Jahr 2020
schon einmal reflektieren kannst.
zu machen, was dir gut tut * Wie du auf dich achten kannst, wenn du
dir etwas zu viel wird * Das es okay ist, wenn du weniger machst
Außerdem zeige ich dir ein paar Fragen, mit denen du das Jahr 2020
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