#7 So kommst du als stiller und zurückhaltender Mensch gut durch die Weihnachtszeit

#7 So kommst du als stiller und zurückhaltender Mensch gut durch die Weihnachtszeit

vor 5 Jahren
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Beschreibung

vor 5 Jahren
In dieser Folge erfährst du: * Wie du 'nein' sagen kannst, um das
zu machen, was dir gut tut * Wie du auf dich achten kannst, wenn du
dir etwas zu viel wird * Das es okay ist, wenn du weniger machst
Außerdem zeige ich dir ein paar Fragen, mit denen du das Jahr 2020
schon einmal reflektieren kannst.
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