Medientrainer-Tipp 5: Gute Strategien gegen Lampenfieber

Die Hände werden feucht, die Knie zittern, der Atem wird flach -
und schon ist sie weg, unsere Souveränität. Lampenfieber und
Auftrittsangst, sie erwischen selbst die Profis vor der Kamera. Für
viele ist es die größte Angst, noch größer als die vor Spinnen, vor
dem Fliegen oder vor Dunkelheit. Warum eigentlich? Und was ist das
Gute an Lampenfieber? In diesem Podcast gebe ich sieben Tipps, wie
Sie das Lampenfieber nicht zu groß werden lassen.