10 Tipps für einen entspannten Dezember

Kennst du das Gefühl, dich überfordert zu fühlen oder gerade
jetzt in der Vorweihnachtszeit sich gestresst zu fühlen? Dieses
Jahr hat sich einiges verändert und wir haben mehr denn je
gemerkt, wie wichtig es ist auf sich selbst zu hören und sich mit
sich auseinander zu setzen, was wir denn wirklich wollen. Aus
diesem Grund habe ich mir 10 Tipps überlegt, wie du entspannter
durch die Weihnachtszeit gehen kannst und das Jahr schön
abschließen kannst, aber auch Tipps wie du andere unterstützen
kannst und einen positiven Beitrag hast.


Ich wünsche dir ganz viel Spaß mit dieser Folge und dass du viel
für dich mitnehmen kannst. Ich freue mich auch sehr auf deine
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über deine Bewertung!


Deine Jasmin


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Jasmin-Chiara Bauer


Jeden Mittwoch eine neue Folge


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Folge #0 17