Warum wir mehr über mentale Gesundheit sprechen sollten - Interview mit Alexander Jung

Die Wichtigkeit mentaler Gesundheit ist schon lange bekannt.
Depressionen, Burn-Out und andere mentale Krankheiten werden
immer mehr zum Thema und langsam beginnt ein Wandel in der
Gesellschaft, offen darüber zu sprechen. Mein heutiger Gast liegt
mir sehr am Herzen und teilt mit uns seine Geschichte. Mein
Mentor Alexander Jung war zu Gast im EVOLVE Podcast und erzählt
von seiner Karriere als Profi-Eishockeyspieler, hin zum
erfolgreichen Unternehmer der ISAS GmbH bis hin zu seiner
heutigen Berufung als Botschafter für mentale Gesundheit nach
außen zu treten. Alexander hatte jahrelang mit einer Depression
zu kämpfen, die nicht nur ihm selbst sondern auch seinem gesamten
Umfeld lange verborgen blieb. In dieser Folge sprechen wir ganz
offen und ehrlich über diese Phase und auch wie er es geschafft
hat sich zu öffnen, damit umzugehen und darüber zu sprechen. Ich
bin unglaublich dankbar Alex als Mentor und guten Freund in
meinem Leben zu haben und freue mich daher umso mehr diese Folge
nun mit dir teilen zu können. 





Mehr Infos zu Alexander Jung findest du hier:


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Ich freue mich sehr auf deine Gedanken zur Folge auf Instagram
unter @jasminchiarabauer und über deine Bewertung!


Deine Jasmin





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Jasmin-Chiara Bauer


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Folge #049