Meditation: Gefühle transformieren - Wut, Angst oder Trauer gehen lassen

Diese kurze Meditation ist eine Visualisierungsreise deine
Emotionen zu transformieren und Gefühle gehen zu lassen, die dir
nicht gut tun oder die du gerne in andere Emotionen verwandeln
möchtest. Vielleicht hast du auch gerade einen Konflikt oder ein
Thema, dass dich belastet. Mit dieser Meditation kannst du genau
daran arbeiten. 


Ich hoffe dir gefällt diese kurze Meditation und du kannst dich
davon inspirieren lassen. Teile gerne deine Gedanken zur Folge
auf Instagram mit mir, unter @jasminchiarabauer. Über deine
Bewertung und dein Feedback bin ich dir sehr dankbar!


Deine Jasmin


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Jasmin-Chiara Bauer


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Folge #010