The last time - Wann hast du zum letzten Mal..?

When was the last time...


Hast du dir schon einmal die Frage gestellt, wann du etwas zum
letzten Mal gemacht hast? Oder noch besser, hattest du schon
einmal einen Moment in deinem Leben, in welchem du wusstest, dass
es das letzte Mal gewesen sein könnte? In dieser Folge nehme ich
dich mit in dieses so einfache, aber wundervolle Tool der
Achtsamkeit und wie du es anwenden kannst.





Du erfährst in dieser Folge:


Warum Achtsamkeit so wichtig ist für dein Leben

Wie du das Tool "last time" für dich nutzen kannst

Warum es mir so wichtig ist, dass du mehr Achtsamkeit in dein
Leben integrierst



Ich wünsche dir ganz viel Spaß mit dieser Folge. Wenn dir diese
Folge gefallen hat, würde Ich mich sehr freuen, wenn du diesen
Podcast weiterempfiehlst.





Mehr Infos zu mir unter:


www.jasminchiarabauer.com 


Instagram: @jasminchiarabauer


Facebook: https://www.facebook.com/jasminchiarab/


Wenn dir diese Folge gefallen hat, freue ich mich wirklich sehr
über deine Bewertung!


Deine Jasmin


—


Jasmin-Chiara Bauer


www.jasminchiarabauer.com 








Folge #035