Schlechte Gewohnheiten loswerden

Schlechte Gewohnheiten loswerden

Ohne Routine und Gewohnheiten funktioniert unser Alltag nicht. Doch es gibt auch schlechte Gewohnheiten - und die will Daniela loswerden! Was braucht es, um Verhaltensmuster zu ändern und die Bad Habits zu überwinden?
33 Minuten
Podcast
Podcaster
Im Selbstversuchs-Podcast "Meine Challenge" stellt sich Reporterin und Host Daniela in jeweils vier Folgen einer Herausforderung aus unserem Alltag und nimmt euch mit, wenn Wissenschaft ihr Leben zum Abenteuer macht!

Beschreibung

vor 10 Monaten
Ohne Routine und Gewohnheiten funktioniert unser Alltag nicht. Doch
es gibt auch schlechte Gewohnheiten - und die will Daniela
loswerden! Was braucht es, um Verhaltensmuster zu ändern und die
Bad Habits zu überwinden?

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